Poema

A vida ensina


Não, não é nos compêndios que eu aprendo o verdadeiro sentido da vida
Sim, os livros dão-me pistas, exemplos e experiências de outras pessoas
Que por vezes em algum momento se assemelham às minhas
Mas onde me encaixo?
Eu tenho que vivenciar as minhas próprias experiências
E onde, como
E procuro…
Em cada desafio
Em cada obstáculo
Na arte de executar
No erro
Desilusão
Felicidade
Dor
Frustração
Quando as lágrimas lavam-me o rosto desiludido no momento
Onde o sol rasga o silêncio amargo e o mesmo rosto abre-se em sorrisos
E então compreendo a mensagem
Aprendo a não desistir
A quem confiar
A perdoar-me
E a perdoar
A ouvir e ouvir-me
A silenciar
Doar
Aprendo que a vida é uma escola
Que os obstáculos são as lições
E que tudo é AMOR!

A vida ensinou-me tudo aquilo que eu sou
É por isso que sou aquilo que não quero ser.

Elaborado pelos participantes na “Tertúlia poética” de 07 de dezembro de 2011
Gilberta Faria, Anabela Gouveia e alunos do7º6
Coordenação: Gilberta Faria

A importância da leitura

"A leitura assemelha-se à comida, quando a "ingerimos" enriquece-nos o pensamento e dá-nos forças para aprender mais."
                            (Solange Erica Pereira Santos, 10º7)

Poema

A vida


É sentir a respiração ao acordar
Em cada inalação a energia fluir
É olhar com um sorriso
É silenciar o orvalho da manhã
Regozijar-se com o beijo do vento
Apreciar cada momento
Deleitar-se com as pequenas coisas

É movimento
Alegria
Paz
Amizade
Amor
Emoção
Lágrimas
Transformação
Sabedoria

A vida é a vida
Bela e magnífica
Altas e baixas montanhas
Assim é a vida

É uma oportunidade de saldarmos
Evoluindo
Como seres espirituais que somos
A vida é o princípio e o fim
O alfa e o ómega

É uma viagem dual
Muitos perdem-se pelos trilhos
Outros mais ávidos
Caminham

A vida, o roçar do silêncio…nas manhãs de outono

Elaborado pelos participantes na “Tertúlia poética” de 28 de novembro de 2011
Gilberta Faria, Ana Dantas e alunos do 5º2
Coordenação: Gilberta Faria

Anedota

Morre Leonardo da Vinci e vai para o céu. À chegada, São Pedro pergunta-lhe:
- Você é quem?
- Leonardo da Vinci, pintor e cientista.
- Leonardo, o nome está na lista. Mas como é que vou saber se é você?
Leonardo pega no pincel, na tinta e na tela, e pinta a Mona Lisa.
- Muito bem, Leonardo, pode entrar.
Morre Albert Einstein. Vai para o céu. O processo de confirmação da identidade repete-se:
E você é?
- Albert Einstein, físico.
-Pode prová-lo?
- Olhe, posso dizer-lhe, por exemplo, que descobri que a energia é igual à massa multiplicada pela velocidade da luz ao quadrado.
- Muito bem. Entre senhor Einstein
Morre a Claudia Schiffer. Ao recebê-la, São Pedro volta à carga:
- E a menina é?
- Claudia Schiffer.
- Pode prová-lo?
- Que desconsideração! Não me diga que não acredita em mim!
- Olhe, passaram por aqui o Leonardo da Vinci e o Albert Einsten, e até esses tiveram de provar quem eram!
- Mas esses são quem?
- Pode entrar Claudia, eu acredito!
                                                                     (Anedotas Herman José) 

Para refletir...

"Abre os teus braços à mudança, mas não abandones os teus valores"                                                                                  (Dalai Lama)

Anedota...

O professor pede aos alunos que escrevam uma redação sobre o tema: "Se eu fosse diretor de uma empresa..." Todos começaram a escrever, exceto um aluno.
- Menino Luisinho, porque é que não começa a fazer a sua composição?
- Ora, Sr. Professor, estou à espera da minha secretaria.

A importância da leitura

"À medida que lemos um livro, enchemos a nossa bagagem de conhecimento. Esse conhecimento faz-nos crescer quer a nível cultural quer a nível intelectual."
                                         (Jancybell Figueira de Freitas, 11º 3)

Poema

Outono


Outono rodopiando as folhas de tons
Castanhos, amarelos e vermelhos
Caem, rolam ao desafiar do vento
As árvores despem-se vagarosamente
O sol vagueia entre nuvens cinzentas
E as chuvas manifestam-se
Os pássaros aos bandos procuram outras paragens
Deixando rastos nostálgico das suas melodias
O aroma das castanhas assadas
Os peros, nozes, dióspiros e romãs
Soltam-se na aragem
Batendo rostos abstraído no tempo
É um ciclo
Um entardecer
Silêncio onde a esperança outrora vivia
Outono é o supremo da vida de todos os seres
Envolto em arco-íris

Elaborado pelos participantes na “Tertúlia poética” de 25 de outubro de 2011
Gilberta Faria, Ana Dantas e alunos do 5º3
Coordenação: Gilberta Faria

Como andam as tuas maneiras?

Responde às perguntas que se seguem, escolhendo as respostas mais adequadas. Depois compara-os com os resultados e ficas a saber como andam as tuas maneiras.

1º. Vais tomar o pequeno almoço e encontras a tua mãe na cozinha:
a) Passas por ela sem lhe dizer nada,
sentas-te e começas a comer.
b) Dás-lhes os bons dias e pergunta-lhes como está.
c) Pedes-lhes dinheiro para o almoço e
 sentas-te do outro lado da mesa.

2º .Os bancos do autocarro estão todos ocupados.
Na paragem seguinte entra um idoso:
a) Permaneces sentado.
b) Aconselha-lo a segurar-se ao banco para não cair.
c) Levantas-te e ofereces-lhe o teu lugar.

3º. Uma colega deixa cair uma pasta e
as folhas espalham-se pelo chão:
a) Ris-te da situação.
b) Ajuda-la a apanhar as folhas.
c) Vais a correr contar aos restantes colegas
o que aconteceu.

Resultados das boas maneiras:
1-b)
2-c)
3-b)

Para reflectir...

"Há sempre uma razão para viver.
Podemos elevar-nos acima da nossa ignorância,
podemos olhar o nosso reflexo como o de criaturas
feitas de perfeição, inteligência e talento.
Podemos ser livres!
Podemos aprender a voar!"
                                    (Fernão Capelo Gaivota/ Richard Bach)

Anedota

- Quantos anos tens?
- Dezasseis, mas já podia ter dezassete.
- Mas como é que isso é possível?
- Os meus pais disseram que, como o ano passado chumbei, foi um ano perdido.

Cria hábitos de estudo

• Esforça-te por criar uma rotina de estudo. Faz com que este seja um hábito, com uma hora marcada.
• Estuda regularmente. Se estudares um pouco todos os dias, revendo a matéria e os conteúdos lecionados, farás menos esforço para reter a informação e os resultados serão bem melhores.
• Sempre que fores estudar, a primeira coisa que deves fazer são os trabalhos de casa, pois são indispensáveis. De seguida, estuda as disciplinas mais difíceis ou em que tens dificuldade; estas requerem maior concentração e atenção.
• Mantém o teu caderno diário organizado. Não te esqueças de que é essencial que registes nele todas as informações importantes. Destaca, com marcadores, os conteúdos de maior relevância.
• Faz apontamentos, notas e resumos da matéria. Este é um bom método de estudo e de aprendizagem. E não, não estás a perder tempo, mas sim a ganhá-lo, pois quando estiveres mais apertado, eles serão a tua mais-valia. Faz a experiência!
• Aprende a memorizar. Sim, porque há aquelas informações que precisas de ter na "pontinha da língua". O melhor método para memorizar é preparar bons esquemas, divididos por temas, com palavras-chave e breves explicações. Lê-os e relê-os em voz alta e memoriza os conceitos-chave.
• Guarda as fichas informativas ou de exercícios e todo o material de apoio num dossier. Separa-os e identifica-os por disciplinas, revê-os com alguma frequência e repete os exercícios.
• Durante o estudo, consulta o caderno de diário, o manual escolar e outros livros de apoio, como enciclopédias, compêndios, gramáticas, sebentas, etc..
• Sempre que te surgirem dúvidas, anota-as e esclarece-as com o professor.

                                                                         (Revista zona y)

Poema

O encontro

Estou aqui para ouvir

E encontrar-te no provir das coisas!...

No silêncio, no amor…

Acendo a minha luz interior

E no meu âmago

Vejo cores, flores, outros seres

Ouço música

Do vento, dos pássaros, do riacho, das árvores

Paro no tempo

Tempo circular

Passado, presente e futuro

Dispo-me das mazelas da vida

Dissipo os turbilhões de pensamentos

Embrenho-me nos secretos segredos da

Essência

Percorro…percorro…

É um grande caminho, muitos espinhos, muitos desafios

Subo…desço, subo…desço

Subo

E finalmente encontro-me!

Elaborado pelos participantes na “Tertúlia poética” de 15 de Junho de 2011

Gilberta Faria, Ana Bela Gouveia e alunos do 8º5

Coordenação: Gilberta Faria

Poema

     

 Ser poeta é …

Viver num mundo de fantasia                                       

Ser grande

Amar a vida e passar para a escrita

Dom e sabedoria

Apaixonado pelos versos

Pelo mar, sol, estrelas, montanhas

É viver a poesia da vida

É deixar a alma extravasar

Sentimentos, emoções de consolo de afirmação

De luta pela destruição

Do nosso planeta

Que deve ser tratado com

A alma

E não com a mente, a ganância em prol dos lucros fáceis

É saber gritar mais alto

Parem!

Respeitam o que o cosmo nos doou

Todos os seres biológicos têm direito a desfrutar,

Não os matem!

Ser poeta é… um alerta constante

de quem transcende em consciência

Elaborado pelos participantes na “Tertúlia poética” de 9 de Junho 2011

Gilberta Faria, Ana Dantas e alunos do 6º2

Coordenação Gilberta Faria

Evento...

Na próxima quarta-feira, dia 15 de Junho pelas 14:55 h "Tertúlia poética" com a docente Anabela Gouveia e a turma do 8º5.

Pensamento

"Quando o homem aprender a respeitar até o menor da criação,
seja animal ou vegetal
ninguém precisará ensiná-lo a amar seu semelhante."
(Albert Schwweitzer)

Frase sobre a importância da leitura

"Por detrás de um simples livro, quer seja de leitura ou escolar haverá sempre algum tipo de mensagem que permanecerá na memória de todos aqueles que conseguiram "Captar"; essa mensagem valerá muito futuramente."
(Aluna vencedora mês de junho, Cátia Nadir Teixeira de Sousa, 10º3)

Poema

Saudade

            De outras viagens?

            De outras paragens?

           

            Ou nostalgia do que não vivi

            Do que não observei

            Do que não disse

            Ou não fiz…

            Por cobardia, ou por

            Ignorância?

            Das saudades que não tenho e desejo ter, mar,

            porque estás em mim

            Da criança que fui e perdi-a

            Do que foi embora, ou está mesmo ao meu lado

            Da ausência sem limites de quem desejo

            Do que desejo

            Sentimento de dor

            Tristeza, aperto ou coração quebrado

            A saudade a memória do coração.

Elaborado pelos participantes na “Tertúlia poética”

de 19 de Maio 2011

                Gilberta Faria, Helena Gaspar e alunos do 7º7

                Coordenação: Gilberta Faria

Para reflectir...

"As quatro coisas que não voltam para trás: a pedra atirada, a palavra dita, a ocasião perdida e o tempo passado."

Evento...

Hoje, Quinta-feira, pelas 14:55 "Tertúlia poética" com a docente Helena Gaspar e os alunos do 7º7

Anedota

Um cliente dirige-se ao veterinário para fazer uma reclamação:
- Afinal, Sr. Veterinário, o meu gato morreu.
- E tomou o medicamento que lhe receitei?
- Pois claro que tomei...mas o gato morreu na mesma!

Evento...

Na próxima quinta-feira, dia 12 de Maio, pelas 14:55 "Tertúlia poética" com os alunos do 6º5 e a docente Delfina Lourenço

Frase sobre a leitura mês de Maio

"Quando menos esperamos, há sempre alguém que nos faz perceber o quanto é bom ler, para além de viajarmos numa grande emoção, os nosos sentimentos também mudam."
                                          (Mónica Fabiana da Silva Brito, 10º 3)

Valores

A competição sempre trará a destruição. Ao contrário do dinheiro e da competição, a moral e a ética promovem o espírito de colaboração e cooperação e, à medida que são fomentadas, crescem e florescem nos corações das crianças e jovens.
                                                                  (Tereza Guerra)

Anedota...

-É, pá, ontem fui visitar uma galeria de arte e um dos quadros fez-me chorar...
-Então, era uma obra-prima sentimental?
-Não! Foi um quadro enorme que se desprendeu da parede e me caíu mesmo em cima da cabeça!

Poema

“E quando as palavras entoam amor”               

            Embarcar no amor

            Ter gestos de amor

            Olhar com amor

            Sorrir de amor

            A minha mente está aberta ao universo cósmico

            Eu tenho conhecimento do que sou

            E quem sou

            As palavras que saem de mim

            Têm a cor do arco-íris

            A doçura das flores

            A energia das estrelas

            O cheiro das gargalhadas

            O som do vento beijando

            São palavras que acariciam

            Fazem crescer

            Acreditar

            Ecoam coragem

            Liberdade

            Leio no teu rosto doçura

            No teu olhar segurança

            No teu sorrir esperança

            Nos teus lábios aliança

           

            E as palavras entoam amor

            Quando estendes a tua mão

            Ofereces o teu coração

            O reflexo dos meus olhos é a cor do teu amor.

Elaborado pelos participantes na “Tertúlia poética”

 de 07 de Abril de 2011

                Gilberta Faria, Ana Dantas e alunos do 6º1

                Coordenação: Gilberta Faria

Evento...

Na próxima quinta-feira, dia 07 de Abril, pelas 9:55 "Tertúlia poética" com os alunos da turma do 6º1 e a docente Ana Dantas

Anedota

Conversa entre dois amigos:
- Toda a gente mete o nariz naquilo que eu faço.
-Oh! não exageres! Isso é mania da perseguição.
-Não estou a exagerar! É que eu sou fabricante de lenços de papel!

Frase sobre a "Importância da Leritura", em concurso feito aos alunos para o mês de Abril

"A leitura é muito importante. Inspira-nos e dissipa o aborrecimento. Aconselho-vos a lerem todos os dias um livro que inspire a vossa alma."
                                                    (Débora Ferraz, 5º 3)

Poema

     Escuridão

        As palavras tinham bloqueado

           Do meu cérebro não expelia nenhuma memória

           E no meu quarto silencioso

           Até as estrelas tinham dissipado

           Entre a nebulosidade

          Mergulhei então no meu ser

Rasgando o silêncio

Com a minha voz interior

E nesta magia

Volatilizei-me

E eu era apenas o Todo

Na minha individualidade

Do meu coração brotava

Ondas de amor

Essa energia forte e contaminadora

Penetrando em todos os

Corações receptivos.

As ideias que tropeçaram no tempo

Renascem

Os momentos de obscuridade

Desanuviam-se

Abrindo as cortinas da realidade…

Elaborado pelos participantes na “Tertúlia poética”

de 23 de Março de 2011

Gilberta Faria, Álvaro Pereira e alunos do 6º6

Coordenação: Gilberta Faria

        



Evento

Na próxima Quarta-feira dia 23 de Março pelas 14:55 na biblioteca da tua escola "tertúlia poética" com a  turma do 6º6 e o docente Álvaro Pereira.

Para quem masca pastilha elástica

Sugestão: Ajuda  pássaros e outros animais. Atraídos pelo cheiro adocicado e pelo sabor da fruta, os passarinhos comem restos de pastilhas elásticas deixadas irresponsavelmente em qualquer lugar. Ao sentir a pastilha elástica pegada no seu biquinho, tentam, desesperados, retirá-la com os pés...e aí, acontece o pior: acabam sufocados.
Embrulha a pastilha elástica num pedaço de papel e deita-a no lixo.

Anedota

O Gus foi com o avô ver a ninhada de gatinhos que tinha acabado de nascer. Quando voltou para casa, contou à avó que havia gatinhos e gatinhas.
- Como é que sabes, Gus?
- Ora, avó, o avô pegou neles e espreitou por baixo.
Devia estar na etiqueta!

Existem dois tipos de anorexia

A Anorexia do tipo restritiva é aquela em que o jovem apresenta uma enorme capacidade de controlo sobre si, a sua fome e a sua alimentação, deixando de comer progressivamente até adoecer. A Anorexia purgativa é caracterizada pelo facto de o jovem não ser capaz de se controlar em relação à comida. Assim, come até se satisfazer e, depois de ingerir os alimentos, recorre ao vómito, à toma de diuréticos e de laxantes para não ganhar peso.

Valores

"A diplomacia sem amor nos faz hipócritas
o êxito sem amor nos faz arrogantes"

Frase sobre a "importância da leitura" em concurso feito aos alunos...

"A leitura é um bom método de captação de ideias, de saberes.
Nós através da leitura podemos absorver novas culturas, maneiras de pensar diferentes da nossa. Ler não deve ser uma obrigação mas sim um prazer."
                                   Cecília Isabela Freitas Silva, aluna do 8º1

Curiosidades:

A anorexia nervosa
A Anorexia Nervosa é uma doença do foro psicológico, relacionada com o comportamento alimentar. Ou seja, é um distúrbio que resulta de uma preocupação excessiva com o peso corporal e que, consequentemente, traz consigo problemas psicológicas graves.

Anedota

Conversa entre o médico e o paciente:
- Então, como se tem dado com os banhos que lhe receitei?
- Muito bem, Sr Doutor. O único senão é que fico com o corpo muito pegajoso. Deve ser do açúcar!
- Do açucar?!
- Sim...Então o Sr. Doutor não me receitou banhos de água doce?!.

A biografia de uma ASPIRINA

É da casca do salgueiro que se retira o princípio activo da aspirina. Foi o químico Felix Hoffmann que sintetizou o ácido acetilsalicílio. Eis a forma como se criou o nome do medicamento mais comum: "a" de acetil, "spir", que é a raíz do ácido espírico (idêntico ao ácido acetilsalicílio), e "ina", o sufixo que se adicionava ao nome de todos os medicamentos no século XIX.

Pensamento

"A vida é o que acontece, enquanto estás ocupado a fazer outros planos."
  (John Lennon)